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Burnout erkennen und überwinden

Einer Umfrage zufolge leiden etwa 87 Prozent der befragten Teilnehmer in Deutschland unter arbeitsbedingtem Stress. Bei einem „Burnout“ fühlen sich die Betroffenen von den Lebens- und Arbeitsumständen überwältigt und chronisch erschöpft.

In dem von Rebecca Cairns verfassten Artikel, veröffentlicht am 30.04.2020 auf businessinsider.de, geht es um die Anzeichen eines Burnouts sowie um Ratschläge, um einen Burnout zu vermeiden und den Stress am Arbeitsplatz zu verringern.

Den vollständigen Artikel lesen Sie unter:

https://www.businessinsider.de/
wissenschaft/gesundheit/burnout-das-sind-die-anzeichen-und-so-erholt-ihr-euch-wieder/

 

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#Seelen+HirnGesundheit

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