Für Sie gelesen:
Lernen, mit der Angst umzugehen
Ungewissheit und Angst sind seit der Corona-Krise unsere neuen Begleiter im Alltag. Durch den dauerhaften Krisenmodus und die unsichtbare Gefahr, mit der wir leben müssen, fühlen sich viele Menschen gestresst. Dazu kommen die geänderten Alltagsabläufe beim Arbeiten oder beim Einkaufen sowie die Kontaktverordnungen, die unser Sozialleben in ungewohnter Weise einschränken. Die schrittweisen Lockerungen haben eine Erleichterung gebracht, die Ungewissheit, wann die Pandemie vorüber sein wird und wir unser Leben wie gewohnt führen können, bleibt jedoch weiterhin bestehen. In einem Interview rät Prof. Dr. med. Mazda Adli, Chefarzt der Fliedner-Klinik in Berlin, stets die Hoffnung beizubehalten, da wir aus ihr emotionale Kraft schöpfen und Resilienz aufbauen können.
Das vollständige Interview, veröffentlicht am 21.07.2020 auf n-tv.de, lesen Sie unter:
https://www.n-tv.de/leben/Klarmachen-dass-die-Pandemie-vorbeigeht-article21897090.html
Bitte beachten Sie, dass Sie auf eine externe Website geleitet werden, wenn Sie auf diesen Link klicken. Dort gelten die Datenschutzbestimmungen des Anbieters und ggf. werden von diesem Cookies gesetzt.
#Seelen+HirnGesundheit
Zur Blog-Übersicht
Eigenen Textbeitrag einreichen
Copyright: Robert Kneschke, apichon_tee / stock.adobe.com
0 Comments